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2010年12月 4日 (土)

赤ワインには脂肪撃退効果

heart01 こんにちは、ブライダルエステ美4サロン新瑞店の広瀬です。heart01

         wine ワインの美味しい季節になりましたね wine

 ワインに含まれているポリフェノールが体に良い事は、存じの方が多いと思いますが…

 最近 「若さを保ち脂肪撃退効果のある」 レスベラトロール

   と言う成分が、アンチエイジング効果はもちろんの事、脂肪撃退効果もあることが

    新たな研究により分かったそうです。

    毎日、おちょこ一杯程度で、続けるとよいそうです

 先日、料理教室で洋ナシのワイを作りましたすごく美味しかったですheart02          

              Ca69mjcn 

    作り方     洋ナシ3( 私はりんご大2個で作りました )

A   赤ワイン 500~600ml ・    砂糖 120~150g ・ シナモン 少々

   を煮立てて、りんご8割りにして、皮をむき A に入れ10分煮立て、これに

B  レモン汁 小s1~2 ・ ゼラチン5~7gを加えて溶かし氷で冷やします。

   ( ヨーグルト(無糖)添えます、カロリーが気にならない方はアイスクリーム)                        

    冷蔵庫で1週間ほどもちます、簡単なのでぜひトライしてみてくださいnote

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