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2011年5月12日 (木)

納豆パワー!!

こんにちは(*゜▽゜)ノブライダル専門店、4サロン静岡店の小沼ですnote

今日は私が毎日食べている、納豆の美容効果をご紹介しますshine

納豆には、女性に嬉しい成分がたくさん詰まっていますlovely

納豆に含まれる『ナットウキナーゼ』という成分は血液をサラサラにしてくれますshine

『ナットウキナーゼ』には、たんぱく質や脂質の分解を促進して、消化を助けて

代謝アップを促す効果があります( ^ω^)おっおっおっ

という事は…ダイエット効果が抜群sign03

また、納豆は発酵色品なので、美容ビタミン

とも言われるビタミンB2がたくさんkissmark

そしてそして納豆の食物繊維はさつまいもの約2倍以上も入っているんですeyeup

肌荒れ&便秘予防にもいいですねconfident

みなさんも食べてキレイになってくださいheart04

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ブライダルエステ美4サロン   www.be4.co.jp/

本格シェービングができるブライダルエステ専門店。

お肌のケアからシェービングまでトータルケアができる!

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