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2011年8月25日 (木)

ボディブラッシング

こんにちはnoteブライダルエステ専門店美4サロン池袋店の柳川ですhappy01

これから1年間で寒さがもっともきびしく、空気も乾燥する季節にはいりますねtyphoonちょっと油断するとカサカサ肌や喉の痛みに慌ててしまいがちですsweat01

そこでおススメしたいのがshineボディブラッシングshine

昔から日本には、乾布摩擦という習慣があります。それと少し似ているのですが、植物性もしくは動物の毛でできたブラシを使用しますhappy01指先から脇のリンパにかけて、足先から太ももの付け根にかけて優しくブラッシングしますdog

外側にある角質層にたまった、老化角質をしっかり剥落させるのが、ドライブラシの役割。老化角質がすばやくとり除かれれば、新しい細胞が皮膚表面に移動しやすくなり、新陳代謝は活発に。お肌の若返りが実感できるのですheart01

また、やせていてもできてしまうセルライトセルライトcrying

二の腕や太もも、ヒップなどによくあらわれます。その正体は水分・老廃物・脂肪・毒素など。血液やリンパの流れが悪いと、これら“余分4兄弟”が皮下組織にたまってしまいますsad

ドライブラッシングには、老化角質の剥離だけでなく、血液やリンパの流れをスムーズにするメリットも。毎日つづけているとセルライトのデコボコも少しずつ目立たなくなっていくそうですflair

ただし、セルライトの改善には、タンパク質豊富な食事、十分な睡眠、適度なエクササイズやウォーキングも欠かせませんgood

ぜひお試し下さいheart

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