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2011年12月13日 (火)

お酒を飲んだ日には・・・

皆さんこんにちはnote

ブライダルエステ専門店美4サロン 吉祥寺店の野口ですhappy01note

早いもので12月もあっという間に半ばになりましたねsnow

忘年会などでお酒を飲む機会が増えるこの季節・・・

二日酔いに効くといったら、有名なのは『しじみ』ですよねshine

しじみは、肝臓で処理しきれず有害物質となったアルコールを

解毒する作用に優れているのですshine

その他にも

カルシウム・・・イライラ予防

B12、鉄・・・貧血予防

B2・・・皮膚炎、口内炎

オルニチン・・・ダイエット効果、脂肪燃焼作用

など、たくさんの栄養が詰まっておりますflair

あんなに小さい実に

これだけたくさんの魅力的な栄養素が詰まっているとはsign03

おそるべししじみwobblyheart

食べない手はないですねnote

二日酔いだけではなく、美肌やダイエットにも有効なので

皆様もしじみでこの冬を乗り切りましょうhappy02upshine

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