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2012年5月 2日 (水)

春はデトックスの季節☆

こんにちは、ブライダルエステ専門店 美4サロン名駅店の田沢ですhappy01

暖かくなりましたね 皆さんはどの様にお過ごしでしょうかnote

動物は寒くなる冬までに栄養を溜め込み冬眠に備えます。人間も同じように冬は寒さから身守るために代謝機能が低下して本能的に脂肪を溜め込むようになりますcatface

反対に暖かくなるこれからの季節は代謝機能が活発になり冬に溜め込んだものを一気に排出するようになりますshine

1年を通してヒトの身体の機能は季節の変化とリズムに合わせて変化しているためその季節にあったケアをしてあげると自然と体調もお肌の調子もよくなるそうですhappy01heart04

スッキリ排出してイキイキとしたカラダとお肌を手に入れましょうsign03bud

【春野菜がもつデトックス効果】

『春の皿には苦味を盛れ』といわれるように春に芽吹く「たらの芽・ふきのとう・菜の花」どの野菜は独特の苦味をもっていてこの苦味をもたらす成分こそが代謝機能を促進してくれます。春はデトックスにカラダが働くために老廃物を排出する役目をする肝臓が疲れやすいときでもあるので苦味を持つ野菜は肝機能を向上させる働きがあるので積極的に摂るといいですねhappy02apple

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