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2012年9月27日 (木)

季節の食材

こんにちはshineブライダルエステ専門店、美4サロン静岡店の小沼です(*゚▽゚)ノnote

秋になり、美味しい物も多く食欲の秋を満喫していますup

旬の物を食べるのはとても大事な事みたいですよhappy02

 体の毒素を抜いて暑い季節に備える山菜などのあくの強い食べ物

夏 体の体温を下げ水分の摂れる色よりどり野菜

 冬に備え貯えの可能な実のなる食べ物

 体を温めてくれるお野菜が摂れるようになっている

皆さんも旬な食材を食べて健康に過ごしましょう(゚▽゚*)shine

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