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2012年10月10日 (水)

デトックス効果のある果物ー!!!

みなさんこんにちは!

ブライダルエステ美4サロン、吉祥寺店の佐々木ですhappy01

今日はデトックス効果のある果物をご紹介しますheart01heart01

スーパーには、秋の味覚がたくさん並んでいますね。

その中でも、この季節に出回るリンゴは、香りが高く、甘い香りに誘われてしまいますcatface

お見舞いの定番としても人気のリンゴは、

“1日1個のリンゴで医者いらず”と言われるほどの、万能フルーツapple

そんなリンゴは、実は食べるだけではなく、

私たちの生活の役に立つ活用法があるのをご存知でしたか?shine 

今回は、そんなリンゴの頼もしい活用法をご紹介いたしますsun

 

■美白を期待できる“美肌フルーツ”

リンゴは、ビタミンCやポリフェノールを豊富に含み、

美白・美肌を期待できる嬉しいフルーツですshine

また、カリウムや食物繊維も豊富に含むので、デトックス効果が高く、

むくみや便秘で悩む女性には、積極的に摂っていただきたいフルーツですshine

 

■捨てるところはない! リンゴの活用法

リンゴの皮は捨ててしまいますか?think

また、リンゴを落として黒ずんだり、シワシワになってしまった時、どうしていますか?

リンゴは、捨てるところのない万能フルーツです!

食べるだけではなく、いろいろな面で私たちの生活を支えてくれますhappy01

さて、いったいどんな場面で役に立つのでしょうかflair

(1)リンゴ風呂

お風呂にリンゴを丸ごと1個浮かべたり、

皮のみガーゼやネットに入れて浮かべるリンゴ風呂がありますshine

リンゴの皮には、豊富なポリフェノールを含むので、美肌効果があります!

また、香りによるリラックス効果も期待できるので、

疲れが溜まりやすいストレス社会ではオススメの入浴法ですheart01

実は、リンゴはバラ科の植物です。リンゴの香りが良いわけですねheart01happy01

(2)黒ずみ取り

鍋が黒くなって困ること、ありませんか?

 この黒ずみも、リンゴの力で落とすことができますshine

リンゴの皮をアルミの鍋に入れておくと、黒ずみが取れてキレイになるんですね!

これは、リンゴに含まれる酸のおかげですappleheart01

(3)リンゴパックでうるわしの美唇

リンゴパックで、うるうる唇を手に入れませんか? 

皮ごと摩り下ろしたリンゴに、

はちみつを少々入れるだけで超簡単な美唇パックが出来上がりますheart02

リンゴは、ピーリング効果のある酸を含むので、

ざらざら・カサカサした唇をつるつるつややかな唇にする効果があるんですねlovelyshine

また、はちみつで、保湿効果もばっちり! 

リンゴパックで、乾燥が気になりだすこれからの季節も、

しっとりうるうるの唇で過ごせるオススメの活用法ですlovely

ラップで覆うと、ますます保湿力もアップしますkissmark

 

リンゴは、私たちの生活の中で、こんなにも役に立ってくれる食べ物なんですねhappy01up

捨てるところのない、万能フルーツ!

ますます、リンゴファンが増えそうですheart01heart01heart01

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