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2012年11月19日 (月)

首ポカポカ大作戦☆

ブライダルエステ専門店 美4サロン栄店 越村です

本格的に冬がやってきましたねsnow

朝晩の寒さがひどいですbearing

今年の冬も編み物にはまっている私は既にスヌードを3個も編みましたflair

自分用 & スタッフ用(笑)Photo_2

皆で首周りをがっちりガードしてますgood

首周りは体の中でも最も寒さを感じやすい場所です。

首は頭を支えている為に筋肉が緊張して血流が悪くなりやすく、体の働きやホルモンの調整をする自律神経の働きまで悪くなりますdown

首のケアをしっかりしておくと、女性ホルモンのバランスや自律神経のバランスが崩れにくくなり、体質改善に繋がりますhappy01

また、首の皮膚は薄いため温めると皮膚下を流れる血液も温まり

その血液が流れることで体全体が温まるそうですspa

肩こりや首こりのひどい方は特にしっかり温めてくださいね

現在は自分の母と旦那の母にマフラーを編んでおりますshine

皆さんも冷え対策だけではなく冷え“ない”対策も一緒にしてみてくださいねhappy02

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